Vous avez un problème lié à votre digestion, c’est le trouble digestif. Vous avez peut-être déjà reçu ou expérimentez des remèdes pharmaceutiques sans succès. Vous vous demandez alors ce qu’il y a lieu de faire pour soulager ces troubles. Découvrez dans cet article quelques astuces de plantes très efficaces.
02 astuces contre les troubles digestifs
- La bourdaine
La bourdaine est une écorce d’arbre très efficace et reconnue par le professionnel de la santé pour le traitement de la constipation. Pour pouvoir utiliser cette astuce, implique une démarche de préparation de l’écorce. Prenez entre 4 et 5 g de l’écorce de bourdaine. Mettez-le, dans environ 300 ml d’eau bien bouillante pendant une durée de 15 minutes. Fermer hermétiquement le mélange. Laissez reposer pendant 45 minutes au moins.
Après cela, vous pouvez le prendre. Le traitement ne doit tenir que sur quelques jours. Car elle peut irriter les muqueuses intestinales. Retenez que la bourdaine est contre indiquée chez les femmes en état de grossesse ou les nourrices. Aussi ceux qui sont en train de faire des traitements cardiaques, et ceux qui souffrent de Crohn ou encore les enfants qui ont moins de 12 ans ne peuvent pas l’utiliser.
- La mélisse
La mélisse est une plante très efficace dans le traitement des problèmes digestifs particulièrement des douleurs abdominales. Elle est une plante antipaludique, donc une plante de références pour le traitement des digestifs. Cette plante est riche en mucilage et en tanins. Ce qui lui permet de réduire carrément les douleurs. Pour jouir de cette merveille de la nature, préparez là. Prenez 4 à 5 g de feuilles de mélisse. Mettez-les dans un bocal. Verser sur les feuilles 300 ml d’eau chaude bien bouillie. Fermer bien votre bocal. Après ça, buvez cette tisane environ 2 à 3 fois par jour après où avant votre repas.
En définitive, à part les produits pharmaceutiques, vous avez bien sûr des merveilles de la nature qui sont très efficaces. Même plus que les produits chimiques. Si vous en doutez peut-être, nous vous invitons à essayer une de ces fois ces deux astuces naturelles et vous en serez assurément ravie.
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